De qué trata

Hábitos de Alto Rendimiento es para quien ya sabe qué quiere lograr y se cansa de depender de la motivación, que va y viene. Profesionales, líderes y personas que no quieren transformarse a golpe de arranques heroicos que abandonan en febrero, sino construir, con método, un sistema de buenas costumbres que se sostengan entre sí. El curso recorre once formas de gobernar tus hábitos, del entorno que los dispara al cuerpo, la mente, el juicio, la concentración, las relaciones y los días difíciles, apoyándose en casos reales de investigadores y líderes que estudiaron o encarnaron cada principio. No te pide memorizar esas historias. Trabaja el principio que cada una enseña, aplicado a tu situación: cómo lograr que un hábito prenda de verdad, cómo rediseñar tu entorno, cómo entrenar la mente y la atención, y cómo integrar todo en una vida entera de alto rendimiento.

Aprendizaje 1

El método concreto para que un hábito prenda de verdad: nuevos comienzos, entornos sin fricción, compromisos y la regla de no fallar dos veces seguidas.

Aprendizaje 2

La capacidad de entrenar como hábitos el cuidado del cuerpo, la calma de la mente y la concentración profunda, en lugar de dejarlos al azar.

Aprendizaje 3

Un conjunto de hábitos de buen juicio para decidir mejor bajo incertidumbre, separando la calidad de tus decisiones de la suerte de sus resultados.

Curriculum

1 Chapter · 14 Lessons

    1. Módulo 0: Lo que haces sin pensar Free preview
    2. (Included in full purchase)

      Módulo 1: El entorno decide por ti

    3. (Included in full purchase)

      Módulo 2: El uno por ciento que lo cambia todo

    4. (Included in full purchase)

      Módulo 3: Hacer que un hábito prenda

    5. (Included in full purchase)

      Módulo 4: El cuerpo como hábito, no como proyecto

    6. (Included in full purchase)

      Módulo 5: Entrenar la mente como se entrena el cuerpo

    7. (Included in full purchase)

      Módulo 6: Los hábitos del buen juicio

    8. (Included in full purchase)

      Módulo 7: La concentración se entrena

    9. (Included in full purchase)

      Módulo 8: El hábito de cuidar a los demás

    10. (Included in full purchase)

      Módulo 9: Los hábitos para los días difíciles

    11. (Included in full purchase)

      Módulo 10: Una vida hecha de buenos hábitos

    12. (Included in full purchase)

      Plan de Acción Personalizado

    13. (Included in full purchase)

      Personalizar conocimiento – Agente IA

    14. (Included in full purchase)

      Examen Final

Sebastián Meléndez

Sebastián Meléndez estudia cómo cambia la forma de decidir cuando el mundo avanza más rápido que las organizaciones. Es autor de la trilogía El Campo Invisible, El Encuadre Ciego y La Reserva, creó el modelo TriNúcleo y ha trabajado más de dieciséis mil horas con líderes y equipos de cinco continentes. Busca, en los datos de frontera y en la historia, lo que el líder no está mirando.

No te elevan tus grandes momentos de motivación

Sino la suma de tus pequeños hábitos diarios

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